por cris | Abr 2, 2025 | Fuerza, Psicología del Deporte, Resistencia
Cómo Empezar en el Fitness sin Rendirte en el Intento Iniciar un estilo de vida fitness puede ser emocionante, pero también desafiante. Muchas personas comienzan con entusiasmo, pero con el tiempo pierden la motivación y abandonan. La clave está en establecer una base...